آنتی اکسیدان ها در مواد غذایی آنتی اکسیدان ها برای بقای همه موجودات زنده ضروری هستند. بدن شما آنتی اکسیدان های خاص خود مانند گلوتاتیون سلولی را تولید می کند. گیاهان و حیوانات برای از دفاع خود در برابر رادیکال های آزاد و آسیب اکسیداتیو دارند. بنابراین ، آنتی اکسیدان ها در تمام غذاهای کامل […]

شاید صحبت های زیادی در مورد آنتی اکسیدان ها شنیده باشید. با این حال ، تعداد کمی از مردم می دانند که چه چیزی هستند یا چگونه کار می کنند. این مقاله همه چیزهایی را که باید در مورد آنتی اکسیدان بدانید به شما می گوید. آنتی اکسیدان چیست؟ آنتی اکسیدان ها مولکولی هستند که […]