آنچه که باید در مورد شوره ریش بدانید
آنچه که باید در مورد شوره ریش بدانید
شوره ریش چیست؟
شوره سر یک بیماری پوستی شایع است که تمایل دارد پوست سر را تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری به دلیل ایجاد پوستی قرمز و پوستی که اغلب خارش دارد شناخته شده است. شوره سر گاهی اوقات درماتیت سبورئیک نامیده می شود.
همین مورد برای موهای صورت نیز می تواند اتفاق بیفتد و باعث ایجاد پوسته های سفید و خارش در ریش شما شود. خواندن را ادامه دهید تا بیشتر بدانید چه عواملی باعث ایجاد شوره ریش می شود و چگونه می توانید از شر آن خلاص شوید.
چه عواملی باعث آن می شود؟
تقریباً در مورد پوست همه میکروبی به نام Malassezia globosa وجود دارد. این نوع قارچی ایزا است که در مناطق روغنی با تعداد زیادی غدد چربی از جمله پوست سر و صورت شما رشد می کند.
قارچ کمک می کند تا سبوم شکسته شود ، روغن تولید شده توسط غدد سباسه شما است.
این فرآیند اسید اولئیک را پشت سر می گذارد و باعث تحریک پوست بعضی افراد می شود.
علاوه بر این ، اگر پوست طبیعی روغنی دارید ، به احتمال زیاد میکروب های M. globosa نیز وجود دارند که منجر به اسید اولئیک بیشتر می شود.
پوست برخی افراد نیز گردش سریع سلول سرعت بیشتری دارد.
این به چند باره سلولهای پوستی شما احیا می شود.
به طور کلی ، یک چرخه گردش سلول حدود 30 روز طول می کشد.
با سرعت بخشیدن به روند ، می تواند منجر به تجمع سلول های مرده پوست شود.
اگر در ریش تان پوسته پوسته های قرمز و تحریک کننده وجود ندارد ، ممکن است فقط پوست خشک داشته باشید.
در موارد دیگر ، شستن ریش به اندازه کافی نمی تواند باعث ایجاد روغن و سلولهای پوستی شود.
صرف نظر از آنچه باعث ایجاد شوره ریش می شود ، ممکن است متوجه شوید که در هنگام سرما ، هوای خشک و در آب و هوای گرم و مرطوب بدتر است.
چگونه می توانیم از شر آن خلاص شویم؟
خلاص شدن از شر شوره ریش شامل برنامه ای برای از بین بردن سلول های مرده پوست هنگام کنترل روغن اضافی برای جلوگیری از ایجاد لکه های جدید است. برای بیشتر افراد ، این شامل ترکیبی از لایه برداری منظم ، شستشو و مرطوب کننده است. صرف نظر از روال یا محصولاتی که انتخاب می کنید ، به یاد داشته باشید که ممکن است یک یا دو هفته باشد تا زمانی که شروع به دیدن نتایج کنید.
لایه برداری
لایه برداری فرایندی است که به از بین بردن سلول های مرده پوست ، از جمله آنهایی که باعث ایجاد شوره می شوند ، کمک می کند.
شما می توانید با استفاده از یک برس ریش این مرحله را در اولین قدم خود قرار دهید.
به دنبال کسی باشید که موهای نرم داشته باشد.
علاوه بر خلاص شدن از شر پوست مرده ، یک برس ریش همچنین به توزیع روغن از پوست شما کمک خواهد کرد.
این می تواند موهای ریش شما را نرمتر و راحت تر مدیریت کند.
قبل از تمیز کردن ریش ، پوست را به آرامی با برس خود ماساژ دهید. مطمئن شوید که ریش خود را خیلی سخت نمی شویید.
این می تواند شوره را بدتر کند.
شستشو
ریش خود را به روش شستشوی موهای خود بشویید. می توانید از همان شامپویی که در پوست سر استفاده می کنید استفاده کنید.
با این وجود ، شاید بخواهید شامپو دارویی را که برای درمان شوره سر طراحی شده است ، انتخاب کنید.
به دنبال این مواد ضد شوره سر در شامپو باشید:
- پیریتونیم روی
- قطران زغال سنگ
- سولفید سلنیوم
- روغن درخت چای
به آرامی شامپو را به ریش خود ماساژ دهید. مطمئن شوید که به زیر پوست خود رسیده است.
قبل از شستشو یک یا دو دقیقه صبر کنید.
از استفاده از آب گرم اضافی که باعث خشک شدن و تحریک بیشتر پوست شما می شود ، خودداری کنید.
به خاطر داشته باشید که شامپو های سنتی طراحی شده برای پوست سر شما ممکن است برای صورت شما خیلی خشن باشد ، به خصوص اگر پوست حساس یا خشک دارید. اگر شامپو احساس خشک شدن بیش از حد دارد ، می توانید پاک کننده ای را که به طور خاص برای ریش طراحی شده است ، امتحان کنید.
مرطوب کننده
مرطوب کردن ریش برای رهایی از شوره بسیار مهم است.
مرطوب کنندگی پس از شامپو کردن باعث احیا و محافظت از پوست شما می شود.
اگر پوستی مستعد به آکنه دارید ، ممکن است بخواهید به سراغ یک روغن ساده تر و غیر سلولی بروید –
به این معنی که منافذ شما را مسدود نخواهد کرد – مانند روغن آرگان.
مرطوب کننده خود را بلافاصله پس از تمیز کردن بمالید.
چند قطره روغن را بین دستان خود مالیده و آن را به پوست زیر ریش ماساژ دهید ،
و آن را تا انتهای ریش خود انجام دهید. برای جلوگیری از تجمع بیشتر ، با یک یا دو قطره شروع کنید.
