• همه روزه ۸:۰۰ صبح الی ۹:۰۰ شب

ویتامین برای سفت شدن پوست صورت

آیا می دانید بهترین ویتامین برای سفت شدن پوست صورت چیست؟ کدام ویتامین برای سفت شدن پوست صورت مفید است؟

پوست مانند مو برای شادابی و جوان بودن به ویتامین هایی نیاز دارد که در صورت کمبود این ویتامین ها سرعت پیر شدن پوست و چروک شدن آن افزایش پیدا می کند و زیبایی پوست در مدت زمان کوتاه تری از دست می رود.

با این وجود برای پیشگیری از ابتلا به این مساله باید ویتامین برای سفت شدن پوست صورت را که باعث سفت شدن پوست می شوند، مصرف کرد تا از ایجاد چروک های پوستی جلوگیری کرد.

از دیگر خدمات کلینیک مدرن میتوان به کاشت مو اشاره کرد.

انواع ویتامین برای سفت شدن پوست صورت چیست؟

برخی از مهم ترین انواع ویتامین برای سفت شدن پوست صورت را می توان به شرح زیر نام برد:

ویتامین C

ویتامین سی یکی از ویتامین هایی است که باعث تولید آنتی اکسیدان می شود و پوست برای شادابی به آن نیاز دارد. ویتامین سی باعث تولید ملانین در پوست می شود و به این شکل قابلیت ارتجاعی پوست را تقویت می کند و از بروز چین و چروک ها جلوگیری می کند.

به صورت کلی ویتامین سی به عنوان یکی از بهترین انواع ویتامین برای سفت شدن پوست صورت در نظر گرفته می شود که تاثیر زیادی بر روی پوست و سفت شدن آن دارد.

ویتامین A

ویتامین A باعث تحریک گردش خون در بدن می شود و اکسیژن رسانی به تمامی بافت های پوست صورت را افزایش می دهد. همچنین لازم به ذکر است که ویتامین سی باعث افزایش تولید کلاژن در پوست می شود و به این شکل از ایجاد چین و چروک بر روی پوست جلوگیری می کند و به سفت شدن پوست صورت نیز کمک می کند.

ویتامین B3

از دیگر ویتامین های بسیار تاثیر گذار بر روی پوست صورت نیز می توان به ویتامین B3 اشاره کرد که این ویتامین جلوی کم آبی پوست صورت را می گیرد و با مرطوب کردن پوست جلوی چین و چروک پوستی که بر اثر خشکی پوست ایجاد می شوند را می گیرد. به صورت کلی باید گفت که ویتامین B3 به نیاسین هم معروف است و علاوه بر اینکه در مواد غذایی وجود دارد می توانید قرص آن را نیز از داروخانه ها تهیه کنید و آن را مصرف نمایید.

ویتامین K

ویتامین K هم از دیگر انواع ویتامین برای سفت شدن پوست است که از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند و گردش خون را در بدن تقویت می نماید. این ویتامین از تیره شدن زیر چشم جلوگیری می کند وعلاوه بر اینکه بر سفت شدن پوست موثر است باعث از بین رفتن لکه های تیره موجود روی پوست نیز می شود.

ویتامین E

ویتامین E یک ویتامین بسیار مفید برای پوست صورت است که در بسیاری از کرم ها از این ویتامین استفاده می کنند ومصرف آن توسط پزشکان توصیه می شود. ویتامین E باعث افزایش تولید کلاژن در پوست می شود و در نتیجه به سفت شدن پوست و جوان سازی و کاهش دادن میزان چین و چروک ها کمک می کند.

به همین به علت تاثیرات بسیار زیادی که ویتامین E بر روی پوست دارد، آن را به عنوان یکی از بهترین ویتامین ها برای سفت شدن پوست در نظر می گیرند.

ویتامین برای سفت شدن پوست صورت را از چه مواد غذایی می توان تامین کرد؟

برای اینکه ویتامین های مور نیاز برای پوست صورت را برای خود تامین کنید، کافی است که از مواد غذایی نظیر: گردو، بادام، غلات، اسفناج، زیتون، ماهی، میوه جات وسبزیجات استفاده کنید و یا می توانید از قرص حاوی این ویتامین ها استفاده نمایید که قرص انواع این ویتامین ها به راحتی قابل تهیه است ومی توانید با مراجعه به داروخانه ها آن ها را تهیه کنید.

کلام پایانی

دوستان عزیز با توجه به اینکه انواع ویتامین های ذکر شده در این مقاله تاثیر بسیار زیادی بر روی پوست و سفت شدن آن دارند به شما توصیه می کنیم که حتما از این ویتامین ها استفاده کنید.

در صورتی که به دریافت مشاوره و راهنمایی در خصوص خدمات پوست و مو نیاز دارید، می توانید به کلینیک زیبایی مدرن مراجعه کنید و از پزشکان ما در این مجموعه راهنمایی دریافت کنید.

در کلینیک زیبایی مدرن که یک مجموعه تخصصی در خصوص خدمات پوست و مو است می توانید تمامی امور زیبایی مربوط به پوست و مو از قبیل: کاشت ابرو، کاشت مو، تزریق بوتاکس، تزریق ژل و … را انجام دهید.

 


Subscribe
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments

آخرین اخبار و مقالات

ترمیم مو به روش تار به تار

ترمیم مو به روش تار به تار

ترمیم مو به روش تار به تار چیست؟ مزایای روش تار به تار چیست؟ امروزه عوامل و مسائل بسیار زیادی باعث افزایش ریزش مو در افراد در سراسر جهان شده اند و نیاز به استفاده از روش هایی برای ترمیم مو را در افراد اف... (ادامه)

زاویه سازی صورت گرد و چاق

زاویه سازی صورت گرد و چاق

زاویه سازی صورت گرد و چاق چگونه انجام میشود؟ زاویه سازی صورت یکی از عمل های زیبایی به شمار می رود که با نام مادلینگ چهره نیز شناخته می شود. زاویه سازی صورت در بین رده های سنی و به خصوص قشر جوانان، محبوبیت ب... (ادامه)

کلاژن تراپی پوست

کلاژن تراپی پوست

کلاژن تراپی پوست چیست؟ مزایای کلاژن درمانی پوست چه می باشد؟ تفاوت کلاژن تراپی پوست با کلاژن سازی چیست؟ همان طور که می دانید کلاژن یکی از فراوان ترین پروتئین هایی است که در بدن انسان وجود دارد که این پرو... (ادامه)


تماس باما

  • 021-87700000
  • 021-88080915

آدرس

تهران – سعادت آباد بلواردریا بین خیابان گلها و خیابان رامشه پلاک ۷۰ - طبقه ۳

قوانین و مقررات

2021 | کلینیک مدرن | طراحی شده توسط سئوکار