تاثیر نوشیدنی های صنعتی در چاقی برای لاغر شدن همیشه نیاز به ثبت نام در باشگاه نیست! برای کاهش وزن می توانید از روش های مختلفی همچون لیپوماتیک استفاده کنید. اگر می خواهید لاغر شوید اما مشغله های کاری زیادی دارید باید سعی کنید در خانه برنامه کاهش وزن خود را ادامه دهید. یکی از […]

جدیدترین روش های لاغری امروزه و در جامعه ی امروزی بیشتر افراد دچار چاقی هستند و علاوه براینکه دچار چاقی هستند دچار تنبلی و فقر حرکتی نیز شده اند که این برای جامعه ی امروزی بسیار خطرناک می باشد چون با اضافه وزن و فقر حرکتی افراد دچار بیماری های زیادی از جمله فشار خون، […]

آیا نوشیدن چای سبز زیاد برای لاغری مضر است؟ افردای که خواهان کاهش وزن با چای سبز می باشند حتما در طول روز برای مصرف آن وقت بگذارید. توجه کنید که بعد ازمدتی بعد از هر وعده ی غذایی یک لیوان چای سبز بنوشید. با نوشیدن چای سبز به سوخت و ساز بدن خود کمک […]

چگونه خود را به وزن ایده آل برسانیم؟ وزن ایده آل برای افراد چاق این است که کمتر غذا بخوردند و بیشتر فعالیت بدنی و ورزش بکنند اما این افراد باید بدانند که لاغری از راه های دیگری همچون لیپوماتیک و… نیز امکان پذیر می باشد. اصولا رسیدن به وزن ایده ال برای افراد چاق […]