چگونه پوست جوان و شادابی داشته باشیم
چگونه پوست جوان و شادابی داشته باشیم? همانطور که میدانید نورخورشید ،آلودگی هوا ،استرس، تغذیه نامناسب، استفاده از لوازم آرایشی نامرغوب باعث میشود رطوبت و شادابی پوست شما رفته رفته کاهش پیدا کند وبه مرور زمان دچار پیری زودرس پوست شوید و حتی خطوط چهره ،تیرگی و لک برای شما آزاردهنده باشد.
در کلینیک پوست و مو و زیبایی مدرن قصد داریم که با شما هموطنان عزیز در رابطه با اینکه چگونه پوست جوان و شادابی داشته باشید، صحبت کنیم.
همینطور میتوانید از دیگر خدمات ما که شامل کاشت موی طبیعی و کاشت ابرو میباشد نیز استفاده کنید.
برای اینکه بتوانیم به جوان و شاداب بودن پوست خود کمک کنیم، لازم است که در ابتدا نوع پوست خود را بشناسیم که این مطلب به شکل کامل در ادامه شرح داده شده است:
چگونه نوع پوست صورت خود را بشناسیم؟
دانستن نوع پوست به شما این آگاهی را می‌دهد که چطور با جوش صورت، آکنه، خشکی پوست و مشکلات پوستی برخورد کنید. با وجود استفاده از انواع محصولات مراقبتی در صورت ندانستن نوع پوست، این مراقبت‌ها تاثیر منفی بر روی پوست شما دارند و ممکن است منجر به ایجاد حساسیت، تولید چربی و یا جوش در پوست شما شوند. پس برای داشتن روتین مناسب و پوستی جوان و شاداب باید نوع پوست خود را به درستی تشخیص دهید
برای تشخیص نوع پوست درابتدا میبایست صورت خود را با یک شوینده ملایم بشویید و به آرامی خشک کنید . هیچ مرطوب کننده ، کرم ، سرم و یا محصول دیگری به پوست خود نزنید . بعد از 30 دقیقه ، گونه ها ، چانه ، بینی و پیشانی خود را چک کنید . باید ببینید که در کدام قسمت احساس خشکی دارید.
اگر هنگام لبخند زدن ، پوست شما حالت جمع شدگی پیدا کرده است ، احتمالا پوست خشکی دارید اما اگر دیدید که روی بینی و یا پیشانی شما براق است ، احتمالا پوست نرمال یا ترکیبی دارید.
اگر پیشانی ، بینی و گونه های شما براق بود، احتمالا پوست چربی دارید . اگر پوست حساسی داشته باشید ، بعد از استفاده از محلول ها ویا محصولات پوستی معمولی، دچار قرمزی و التهاب در آن ناحیه میشوید.
داشت پوست جوان و شاداب
برای اینکه همواره پوست جوان و شاداب داشته باشید و از پیری زودرس پوستتون جلوگیری شود باید تعادل بین ویتامین ها و موادغذایی به خوبی رعایت شوند به این منظور چکیده ای از این مواد موثر را به شما پیشنهاد میدهیم
آب:
نوشیدن مقدارکافی آب درروز به پوست شما کمک می کند که همواره پوستی شفاف ، نرم ،انعطاف پذیرو جوان تر داشته باشید. این مقدار میتواند بین 8 تا 12 لیوان باشد.
ماسک عسل برای داشتن پوستی شفاف و بدون لک:
خواص آنتی اکسیدانی عسل, همراه با اسیدهای آمینه, ویتامین ها, مواد معدنی و آنزیم ها, می تواند عسل را به عنوان یک ماده خوراکی و مغذی تبدیل کند به سبب همین امر شما میتوانید دو قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق چایخوری نمک مخلوط کنید و اجازه دهید نیم ساعت روی پوستتان قرار بگیرد و سپس به آرامی پوست صورتتان را بشویید. این ماسک لایه بردار سلول های مرده پوست است و باعث شفافیت پوست صورت میگردد
تاثیرات تونر برای شادابی و جوانی پوست
تونرها با فرمولاسیون مناسب، سرشار از ترکیبات مفیدی از جمله سالیسیک اسید ویتامین E، روغن درخت چای وگلیسرول هستند که می‌توانند برجوانی و شادابی پوست شما تاثیرات بسزایی داشته باشند و هدف استفاده از تونرها احیا و تغذیه پوست است
ضد آفتاب را فراموش نکنید
استفاده از کرم ضدآفتاب با جلوگیری کردن از بروز لکه های پوستی می تواند در شادابی پوست موثر باشد و جلوی بروز عارضه های پوستی ناشی از اشعه فرابنفش خورشید که به پوست وارد می شود را بگیرد.
مصرف کرم مرطوب کننده مخصوص نوعی پوستی مورد نظر به شکل مرتب:
با استفاده از کرم مرطوب کننده نیز میتوانید از پیری پوست جلوگیری کنید و از ایجاد چین و چروک های پوستی مانع شوید. زیرا کرم مرطوب کننده، خشکی پوست را یکی از علل چروک های پوستی است برطرف می کند و مانع از ایجاد این چروک ها می شود و به این شکل جوانی و شادابی پوست با استفاده از این کرم ها حفظ می گردد.
به یاد داشته باشید که کرم مرطوب کننده را باید متناسب با نوع پوست خود به کار ببرید. به عنوان مثال: اگر پوست چربی دارید، از کرم های مخصوص پوست چرب و در صورتی که پوست خشکی دارید از کرم مخصوص پوست خشک استفاده کنید.
کلام پایانی
با توجه به مطالبی که برای شما عزیزان در رابطه با اینکه چگونه پوست جوان و شادابی داشته باشیم، به شما توصیه می کنیم که این مطالب را جدی بگیرید و از آنها در زندگی روزمره خود استفاده کنید.
