علائم پیری زودرس پوست
علائم پیری زودرس پوست
در این مقاله ما به بررسی عواملی که باعث پیری زودرس پوست خواهیم پرداخت. پس ما را همراهی کنید.
لکه های آفتاب
پیری پوست به طور کلی اتفاق می افتد اما زندگی و عوامل محیطی می توانند باعث پیر شدن شما شوند.
به عنوان مثال ، می دانید خورشید می تواند به پوست شما آسیب برساند ،
اما این آسیب در واقع می تواند ظاهر پوست شما را با لکه های قهوه ای ناخوشایند پیر کند.
بیشتر آسیب هایی که باعث ایجاد لکه های آفتاب می شود ، ناشی از اشعه ماوراء بنفش است ،
اما هورمون ها می توانند لکه ها و لکه ها را نیز به وجود آورند. یا با متخصص پوست در مورد تجویز کرم سفید کننده هیدروکینون صحبت کنید.
پوست شما فوق العاده خشک است
وقتی نوجوان هستید از پوست چرب نگران هستید ، اما با افزایش سن پوست ، ممکن است با مشکل مخالف روبرو شوید.
خورشید ، استعمال سیگار و حتی استرس می تواند در این فروپاشی و پیری زودرس پوست نقش داشته باشد.
برای حفظ سلامتی و آبرسانی پوست ، به دنبال مواد مرطوب کننده مانند امگا ، روغن نارگیل ، سرامیدها و دی متیکون باشید.
یک ماسک یک بار در هفته ، یا یک ورق مرطوب کننده یا یک ماسک غنی از مواد مرطوب کننده ، می تواند پوست شما را شاداب و مرطوب نگه دارد.
خطوط زیر چشم
این خطوط ریز اطراف چشم شما ممکن است اولین علامتی باشد که نشان می دهد شما دچار پیری زودرس پوست می شوید.
غشا میانی پوست لایه ای است که وظیفه نگه داشتن پوستی صاف و بدون خطوط ریز را بر عهده دارد.
با افزایش سن ، تجدید سلول در حال کند شدن است ،
بیرونی ترین سطح پوست محکم و ضخیم می شود ،
و الیاف الاستین موجود در غشا میانی پوست درهم ریخته می شوند.
با محصولاتی که حاوی ترکیباتی مانند پپتیدها هستند کلاژن خود را که در این سطرها پر کنید و پوست خود را تقویت نمایید.
لکه های قهوه ای دارید که از خورشید نیستند
هشدار ، معتادان به تلفن همراه: تلفن شما در حال پیری زود رس پوست شما است.
ممکن است فکر کنید از آسیب در برابر آفتاب محافظت می کنید ،
اما مادون قرمز نور مرئی با انرژی زیاد از تلفن شما نیز می تواند نشان خود را بر روی صورت شما بگذارد.
طول موج خاصی از نور مرئی ، به ویژه نور آبی ، که از رایانه ها ، تلویزیون ها ، تبلت ها ، تلفن های هوشمند و حتی برخی لامپ های داخلی استفاده می شود ،
می تواند در ایجاد لکه ها نقش داشته باشد.
بعلاوه ، “مطالعات جدید نشان می دهد كه زنانی كه در مناطق شهری زندگی می كنند
و در معرض آلودگی بیشتری قرار دارند ، احتمال بیشتری دارند كه روی پوست خود لكه های قهوه ای ایجاد كنند.
چین و چروک شروع به ظاهر شدن می کند
اگر به طور ناگهانی متوجه چین و چروک هایی شده اید که قبلاً در آنجا نبوده اید ،
به یاد داشته باشید که پوست شما نتیجه آنچه می باشد که می خورید.
طبق تحقیقات انجام شده ، شواهد بسیار قانع کننده ای در مورد چگونگی جلوگیری از چروک رژیم وجود دارد.
ویتامین C با آسیب اشعه ماوراء بنفش مبارزه می کند ،
لیکوپن DNA را در سلول ها تثبیت می کند ،
پلی فنول ها پوست آسیب دیده را ترمیم می کنند
و روی و ویتامین E به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند.
غذاهای کامل مانند میوه ، سبزیجات ، لوبیا و آجیل حاوی این مواد مغذی مهم هستند
و افزودن آنها به رژیم غذایی شما می تواند پوست شما را از آسیب هایی که منجر به چین و چروک می شود محافظت کند.
لبهای شما نازک است
کلاژن همچنین بر پر بودن لب شما تأثیر می گذارد ،
و اگر مقداری از آن را از دست بدهید ، لب های شما ممکن است دچار افتادگی شود.
قبل از تزریق پرکننده های لب ، سعی کنید از محصول لب با ضد آفتاب استفاده کرده و از لکه دار خود محافظت کنید.
پزشک متخصص پوست ، دکتر مادلین کراوس از آکادمی پوست و مو آمریکا گفت:
“جلوگیری از آسیب آفتاب بهترین کاری است که افراد می توانند انجام دهند تا علائم پیری زودرس پوست روی لب ها و اطراف دهان کاهش یابد.
