دلایلی که موهای شما سریعتر رشد نمی کنند
دلایلی که موهای شما سریعتر رشد نمی کنند
آیا تا به حال احساس کرده اید که رشد موهای شما کاملاً کند شده است؟ بدون توجه به تعداد ماسک های مویی که استفاده کرده اید و انواع غذاهایی را که می خورید موهای شما رشد مناسبی ندارند.
از انتخاب وعده های غذایی خود گرفته تا عدم تعادل شیمیایی گرفته تا محصولاتی که استفاده می کنید ، دلایلی که موهای شما سریعتر رشد نمی کند (و چگونگی برطرف کردن آسیب ها) در اینجا ذکر شده است.
عدم تعادل هورمونی
مشکلات هورمونی مانند بیماری تیروئید یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) را از جمله دلایل ریزش مو ذکر می شود ،
که در صورت وجود به مقدار اندک ، باعث می شود موهای شما در حال رشد نباشند.
هر دو پرکاری تیروئید (تیروئید بیش فعال) و کم کاری تیروئید (تیروئید غیر فعال) شامل ریزش کلی پوست سر هستند که در آن موهای باریک و پراکنده ظاهر می شود.
با وجود سندرم تخمدان پلی کیستیک ، زنان طاسی را از بیشتر از مردان تجربه می کنند
که آلوپسی (ریزش مو که در بخش های کوچک متمرکز است) باعث ریزش موهای مثلثی در پوست سر می شود.
PCOS چیست؟
سندرم تخمدان پلی کیستیک یک بیماری هورمونی شایع که بر روی زنان در سن تولید مثل تأثیر می گذارد.
این می تواند باعث عادت ماهانه نامنظم ، رشد بیش از حد موهای بدن ، افزایش وزن و عوارض حاصل از باروری شود.
رژیم غذایی ضعیف
تغذیه شما بر سلامت و رشد کلی مو شما تأثیر می گذارد.
، عدم وجود آهن ، روی ، نیاسین ، اسیدهای چرب ، سلنیوم ، اسید فولیک ، آنتی اکسیدان ها ، بیوتین ، پروتئین و ویتامین های A ، D و E می تواند به سلامت مو را به خطر بیندازد.
بیماری
به طور معمول ، فولیکول مو رشد می کند ، سپس استراحت می کند ،
سپس ریخته می شود تا موهای جدید جایگزین شود.
با این حال ، برای فردی که دارای بیماری شدید مانند ذات الریه است ،
استرس حاصل از بیماری باعث بسیار کند شدن رشد موهای آن ها می شود.
همه فولیکول های مو وارد مرحله استراحت خود شوند و رشد مو به طور موقت متوقف می شود.
تاثیر وراثت
ما می دانیم که هرچه پیرتر می شویم ، موی نازک می شود ،
اما یک عامل وراثت وجود دارد که ممکن است سرنوشت موهای شما را سریعتر از سایرین تحت تأثیر قرار دهد:
علت اصلی رشد موهای کوتاه شده همان چیزی است که به عنوان کوچک سازی مو شناخته می شود و ناشی از نازک شدن موهای ارثی است.
کوچک سازی فولیکول های مو فرایندی است که به طور طبیعی در افرادی که مستعد نازک شدن موهای آندروژنتیک هستند اتفاق می افتد ، در طی آن اندازه فولیکول مو بسیار کوچک می شود.
استفاده بیش از حد از محصولات آرایشی و گرما
انواع مختلف تل و بند ، مدل های تنگ و کشیدگی مو می تواند باعث ایجاد استرس در ساقه مو شود و منجر به ریزش شود.
همین مشکل در مورد صاف کردن با استفاده از مواد شیمیایی نیز اتفاق می افتد.
استفاده از مواد شیمیایی یاعث می شود موهت بسیار متخلخل تر از موهای معمولی شوند
که منجر به ریزش پروتئین و در نهایت شکستگی می شود.
استفاده بیش از حد از شامپو خشک ، می تواند فولیکول مو را مسدود کند ، که از رشد موها با سرعت عادی جلوگیری می کند.
چه چیزی می تواند انجام شود؟
برای مبتدیان رژیم غذایی مناسب (از جمله غذاهای کامل ، تازه و پر از مواد مغذی) و ورزش را برای سالم نگه داشتن بدن و رشد موهای شما پیشنهاد می شود.
یک ماساژ مناسب پوست سر برای تحریک موهای شما و کمک به رشد آن، بسیار مفید می باشد.
موارد زیادی وجود دارد که می توانید بسته به علت تحریک رشد مو انجام دهید.
داروهایی که مربوط به هورمون باشد مانند ( ماینوکسیدیل موضعی) یا لیزر برای رشد مو مناسب می باشد.
محبوب ترین روش PRP (پلاسمای غنی از پلاکت ) برای رشد مو است.
به طور شگفت انگیزی برای ضخیم کردن موهای موجود و ترویج رشد موهای جدید کار می کند.
