آیا استفاده از روغن نعناع برای موی سر مفید می باشد؟
آیا استفاده از روغن نعناع برای موی سر مفید می باشد؟
برخی افراد از روغن نعناع به عنوان بخشی از رژیم زیبایی و مراقبت از مو استفاده می کنند.
عطر دلپذیر و محبوب آن در شامپوها ، کرم های پوستی و سایر محصولات موجود است.
اگرچه ممکن است روغن نعناع دارای برخی مزایا برای مراقبت از پوست باشد ، اما برای مو و پوست سر نیز مفید است.
ممکن است به خشکی ، خارش یا سایر مشکلات پوست سر کمک کند.
از مزایای اسانس نعناع می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- ضد میکروب
- حشره کش و سموم دفع آفات
- ضد درد و بی حسی
- گشاد کردن عروق
- ضد التهاب
برخی افراد از این روغن به عنوان درمانی برای ریزش مو استفاده کرده اند.
این ممکن است به این دلیل باشد که منتول موجود در روغن نعناع باعث بهبود جریان خون می شوند.
در بسیاری از موارد (مانند طاسی الگوی زنانه یا مرادنه) ، ریزش مو به دلیل جریان خون بسیار کم به فولیکول های مو رخ می دهد. افزایش گردش خون با استفاده از گشاد کننده عروق مانند نعناع به طور بالقوه می تواند رشد مو را بهبود بخشد و از ریزش مو جلوگیری کند.
آیا مطالعات از استفاده از آن برای ریزش مو حمایت می کنند؟
روغنهای اساسی برای هزاران سال در برخی از نقاط جهان برای تقویت رشد مو استفاده می شود.
با این حال ، اخیرا استفاده از نعناع برای تقویت مجدد رشد مو به مورد توجه قرار گرفته است.
یک مطالعه جدید در سال 2014 در موش ها نشان داد که روغن های اساسی نعناع می توانند باعث ایجاد رشد مجد مو در آن ها شود.
این مطالعه دری را برای بررسی فواید روغن اسانس نعناع برای رشد موهای انسان باز می کند.
با این حال ، مطالعات دیگر (یکی در سال 2011 و دیگری در سال 2013) نشان داد كه منتول حاصل از اسانس نعناع باعث انقباض عروق می شود نه تجمع عروق. اما به نظر می رسد که این انقباض عروق زمانی اتفاق می افتد که پوست یا ناحیه ماهیچه ای که روغن در آن قرار دارد ملتهب می شود.
برای درک بهتر اثرات روغن نعناع روی رشد مو تحقیقات بیشتری لازم است.
چگونه از روغن نعناع برای ریزش مو استفاده می کنید؟
چند روش وجود دارد که می توانید از روغن نعناع روی موهای خود استفاده کنید تا سعی کنید از ریزش مو جلوگیری کنید.
یکی با ماساژ مستقیم پوست سر است. دو قطره روغن به یک قاشق غذاخوری روغن ماساژ پوست سر مورد علاقه خود اضافه کنید.
اگر روغن ماساژ پوست سر ندارید ، می توانید از روغن خانگی ساده مانند روغن نارگیل یا جوجوبا استفاده کنید.
روغن را در پوست سر خود ماساژ دهید.
ممکن است احساس سوزش کنید. آن را به مدت 15 تا 20 دقیقه بگذارید و سپس موهای خود را با شامپو بشویید.
اگر احساس سوزش آن برای شما خیلی شدید شد ، روغنهای دیگری را اضافه کنید تا اثر را متعادل کنید یا پوست سر خود را بلافاصله با شامپو بشویید.
همچنین می توانید روغن نعناع را مستقیماً درون بطری های شامپو و نرم کننده بریزید.
زیاد اضافه نکنید. حدود 5 قطره در هر شامپو یا نرم کننده توصیه می شود.
به سادگی از شامپو و نرم کننده خود با اسانس نعناع استفاده کنید و از مزایای آن استفاده کنید.
نتیجه گیری
روغن اسانس نعناع می تواند یک درمان خانگی بی خطر برای بهبود رشد مو باشد.
تحقیقات بیشتری در مورد اثرات اسانس نعناع روی موهای انسان قبل از اینکه آن را درمانی برای ریزش مو بدانیم ، لازم است.
با این حال ، شواهد تا کنون دلگرم کننده است.
روغن ضروری نعناع را نباید درمانی برای مشکلات اساسی ریزش مو مانند طاسی یا آلوپسی در نظر گرفت.
این روش درمانی ممکن است کمک کند ، اما هیچ تضمینی وجود ندارد که این مشکلات را به خوبی حل کند.
