آنچه را باید درباره موهای سفید بدانید – بخش 1 

آنچه را باید درباره موهای سفید بدانید – بخش 1

طبیعی است که با افزایش سن ، رنگ مو تغییر کند. اما موهای سفید تقریباً در هر زمان از زندگی ممکن است ظاهر شوند. حتی نوجوانان و افراد 20 ساله ممکن است متوجه رشته موهای سفید شوند.

بدن انسان میلیون ها فولیکول مو دارد که پوست آن را می پوشاند.

فولیکول های مو، رنگ یا سلول های رنگی حاوی ملانین تولید می کنند.

با گذشت زمان ، فولیکول های مو سلول های رنگدانه ای را از دست می دهند و در نتیجه رنگ موی سفید ایجاد می شود.

در این مقاله ، برخی از دلایل رایج سفید شدن موها به همراه راه هایی برای کند کردن این روند و یا جلوگیری از آن را توضیح خواهیم داد

حقایقی درباره موهای سفید:

کمبود ویتامین می تواند باعث رشد زود هنگام موهای سفید شود.

سیگار کشیدن با تغییر سریع رنگ مو رابطه مستقیمی دارد

جلوگیری از موهای سفید بستگی به علت آن دارد.

علل موهای سفید

علاوه بر سن ، علل بسیاری وجود دارد که منجر به سفید شدن موهای فرد می شود.

کمبود ویتامین

موهای سفید و خاکستری ممکن است در هر سنی شروع به رشد کنند و ممکن است در اثر عوامل مختلفی ایجاد شود.

هرگونه نقص ویتامین B-6 ، B-12 ، بیوتین ، ویتامین D یا ویتامین E می تواند به رنگ موی زودرس کمک کند.

یکی از گزارش های سال 2015 در مجله توسعه ، مطالعات کمبودهای مختلفی در مورد ویتامین D-3 ، ویتامین B-12 و مس و ارتباط آنها با رنگ مو را نشان می دهد. به نظر می رسد که کمبودهای غذایی روی رنگدانه تأثیر می گذارند ، و این نشان می دهد که رنگ مو با مکمل ویتامین می تواند برگردد.

ژنتیک

براساس گزارشی در سال 2013 در ژورنال پوستی ، سرطان شناسی و کبد شناسی هند ، رنگ موهای سفید  تا حد زیادی به ژنتیک مرتبط است.

استرس اکسیداتیو

در حالی که رنگ سفید مو بیشتر ژنتیکی است ،

ممکن است استرس اکسیداتیو در بدن نقش داشته باشد که فرآیند زودرس اتفاق بیفتد.

استرس اکسیداتیو باعث عدم تعادل می شود وقتی آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن اثرات مضر رادیکال های آزاد کافی نباشند.

رادیکال های آزاد مولکول های ناپایدار هستند که به سلول ها آسیب می رسانند و در پیری و بیماری نقش دارند.

استرس اکسیداتیو بسیار زیاد می تواند باعث پیشرفت بیماری ها از جمله ویتیلیگو شود.

ویتیلیگو همچنین ممکن است به دلیل مرگ سلولی ملانین یا از بین رفتن عملکرد سلول ، موها را سفید کند.

شرایط پزشکی خاصی

برخی از شرایط پزشکی ، از جمله بیماری های خود ایمنی ، ممکن است خطر ابتلا به سفید شدن پیش از موعد موهای فرد را افزایش دهد. در حقیقت ، تحقیقات منتشر شده در سال 2008 ارتباط بین ناهنجاری های مو و اختلال عملکرد تیروئید را نشان داد.

آلوپسی آرئاتا ، که یک بیماری خود ایمنی پوست است که باعث ریزش مو در پوست سر ، صورت و سایر قسمت های بدن می شود می تواند در رشد موهای سفید نقش داشته باشد

عوامل استرس زا در زندگی

مطالعات تحقیقاتی متناقضی در مورد استرس در زندگی واقعی انجام می شود ،

مانند مواردی که در اثر آسیب دیدگی ایجاد می شود و منجر به سفید شدن موها می شود.

یک مطالعه از دانشگاه نیویورک گزارش شده است ،

نشان می دهد که سلول های مسئول رنگ مو وقتی بدن تحت استرس باشد ، می توانند از بین بروند.

مطالعات دیگر نشان می دهد که گرچه استرس ممکن است نقشی داشته باشد ،

اما تنها بخش کوچکی از تصویر بزرگتر است که بیماری و سایر عوامل در آن نقش دارند.

سیگار کشیدن

مطالعه ای از سال 2013 که در مجله آنلاین پوست ایتالیا گزارش شده است ،

نشان می دهد که افراد سیگاری 2 1/2 برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری قبل از 30 سالگی شروع به رشد موهای سفید می کنند.

یک مطالعه در سال 2015 در ژورنال آکادمی پوست آمریکا نیز نشان داد که استعمال سیگار با موهای سفید در مردان جوان مرتبط است.

مواد شیمیایی مو و فرآورده های مو

رنگ موهای شیمیایی و محصولات مو ، حتی شامپوها ، می توانند در رنگ موهای سفید نقش داشته باشند.

بسیاری از این محصولات حاوی مواد مضر هستند که ملانین را کاهش می دهد.

پراکسید هیدروژن که در بسیاری از موهای رنگ وجود دارد ، یکی از این مواد شیمیایی مضر است.

استفاده بیش از حد از محصولاتی که برای موها زیان دارند نیز در نهایت باعث سفید شدن آن می شوند.