علت ریزش مو در زنان

ریزش مو در زنان معمولاً زمانی مشخص می‌شود که فرد به طور ناگهانی مقدار زیادی مو از دست می‌دهد. وقتی تعادل بین رشد موهای جدید و ریزش موهای قدیمی به هم می‌خورد، با مشکل ریزش مو یا طاسی مواجه می‌شویم. روند ریزش مو در زنان معمولا با کم پشت شدن مو در نواحی گیجگاهی و تاج سر شروع می شود. و در ابتدا به دلیل استرس زیاد است. حال می خواهیم علت ریزش مو در زنان را بررسی کنیم.

علت ریزش مو در زنان

• ریزش موی ژنتیکی:

طاسی زنانه ممکن است ارثی باشد. این نوع از ریزش مو از فولیکول موهای چروک شده تشخیص داده می شود که می توان با انجام آزمایشات عمومی از آن مطلع شد.

• عفونت‌ها مانند کچلی قارچی (درماتوفیتوز):

این عفونت یک نوع بیماری شایع پوستی در گربه ، سگ و انسان  است که به وسیله قارچ هایی به نام درماتوفیتبه وجود می‌آیند. علائم آن ۴ تا ۱۴ روز نمایان است.

•    سندروم تخمدان پلی کیستیک

پلی کیستیک بیشتر در خانم های جوان رخ می دهد که نتیجه کاهش فعالیت های هورمونی در تخمدان است. کم پشت شدن مو به دلیل میزان بالای آندورژن ها یا تستوسترون ، دی هیدروتستوسترون و پلی کیستیک اتفاق می افتد.

• استرس یا بهداشت عمومی

استرس شایع ترین عامل ریزش مو است. و این مساله تا زمانیکه هفته ها از آن واقعه نگذرد ادامه تریکوتیلومونیا، یک وضعیت روانی است .که شخص به دلیل استرس و اضطراب  موهای خود را می کشد که این منجر به ضعیف شدن فولیکول های موها می شود. استرس‌هایی که  باعث ریزش موی ناگهانی شوند: 1- تب بالا 2- عفونت شدید 3- بیماری‌های مزمن 4- آسیب فیزیکی شدید مثل از دست دادن یکی از اعضای بدن

بیشتر بدانید : کاشت مو 

• رژیم غذایی غلط

از آنجایی که موها از باقی مانده  مواد مغذی استفاده میکنند. اگر هیچ مواد مغذی وارد بدن نشود موها ضعیف می شوند. و از آن جایی که رشد مو به ویتامین های موجود در بدن بستگی دارد این امر بیشتر صدق می کند چرا که در هنگام رژیم ویتامین های بدن کاهش پیدا می کند.

• پرکاری و کم کاری تیروئید بیماری هاشیموتو:

بالا یا پایین بودن دوز تیروئید می تواند منجر به ریزش مو شود. در هر دو صورت باید مصرف داروهای تیروئید جدی گرفته شود زیرا عوارض آن می تواند بر رشد موها تاثیر بگذارد.

•   بیماری های خود ایمنی مثل لوپوس یا آلوپسی آریتا:

این بیماری زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی به فولیکلل و یا رشدآن حمله کند.

4 راهکار برای درمان ریزش مو در زنان

1. کاهش استرس: 

اختصاص دادن ساعاتی در روز برای رهایی از مشغله های ذهنی و کاهش استرس می تواند علاوه بر سلامت بدن به کاهش ریزش مو کمک کند.

2- ترمیم مو

3- شامپوهای تقویتی و ترمیمی مو:

لوسیون های پرپشت کننده مو تاثیرات خوبی بر روی رشد مو و جلوگیری از ریزش آن دارد.

4- ویتامین های مکمل برای رشد موی:

ویتامین ها برای جلوگیری از ریزش مو بسیار مفید هستند. بهترین راه دریافت ویتامین ، رعایت رژیم غذایی درست است که شامل پروتئین ها، سبزیجات یا میوه های مورد نیاز بدن می شوند و به اندازه کافی زمینه رشد و تقویت مو را فراهم می کند.

چرخه‌ی رشد موها به سه مرحله تقسیم می شود:

• مرحله‌ی آناژن (فاز رشد) :

این مرحله بین ۲ تا ۸ سال طول می‌کشد. به طور طبیعی 85 درصد از موهای سر ما در این مرحله رشد می کنند.

• مرحله‌ی کاتاژن (فاز گذرا):

این مرحله ۲ تا ۳ هفته طول می‌کشد و در آن فولیکول‌ها ضعیف میشوند.

• مرحله‌ی تلوژن (فاز استراحت):

این مرحله ۲ تا ۴ ماه طول می‌کشد و در آخر مو می‌ریزد.

هر خانمی امکان دارد دچار ریزش مو شود، ولی در یک سری افراد شایع تر است:

• خانم‌هایی که به تازگی زایمان کرده‌اند.

• خانم‌های بالای ۴۰ سال

• خانم‌هایی که به طور مداوم از مواد شیمیایی مضر برای موهای خود استفاده می‌کنند.
• خانم‌هایی که عادت به سفت بستن یا بافتن موهای خود دارند.
• خانم‌هایی که تحت شیمی‌درمانی هستند یا داروهای خاصی مصرف می‌کنند.

علایم ریزش مو

• مشاهده‌ قابل توجهی از مقدار موی خود در شانه و یا ….
• طاسی‌های منطقه‌ای و بخش‌های کم پشت شده روی سر که به مرور زمان گسترش می‌یابد.(مثل ریزش موی سکه ای)
• احساس کم پشت کردن هنگام بستن مو ها.
• کنده شدن موها فقط با لمس سر

ارتباط ریزش مو با بارداری و شیردهی

معمولان خانم ها پس از بارداری دچار ریزش مو می شوند ، که یک امر طبیعی است ، اما جالب است بدانید مه در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی موجود در بدن خانم ها ریزش مو کاهش پیدا می کند.

ریزش موی بعد از بادرادی که معمولا 3 ماه پس از آن اتفاق می افتد موقت بود و نگرانی ندارد. ایم ریزش مو ارتباطی با شیر دهی ندارد.

در صورت مشاهده علائم زیر به پزشک مراجعه کنید:

• ریزش موی سکه‌ای
• زیاد شدن موهای صورت
• قرمز شدن یا پوسته پوسته شدن پوست سر
• درد یا خارش در محل ریزش
• قاعدگی‌های نامنظم